日差しが強い今の季節は、紫外線による肌ダメージが気になりますよね。
紫外線ダメージでやはり1番気になるのは、シミ！！
日焼け止め塗ってるからシミ対策は大丈夫でしょ！と思って安心している方、本当に大丈夫でしょうか？
シミ対策は、日焼け止めを塗るだけで完璧ではないんですね
またシミの原因は紫外線だけではありません。
当てはまってないか、ぜひチェックしてみてください
・室内で日焼け止めを塗らない
シミになりやすい一番の原因は「紫外線」です。「外出する時だけ、日焼け止めをつければ問題ない」と思っていませんか？紫外線にはA派、B派、C派があり、Ａ派は窓ガラスを通って室内まで入ってきます。室内でもジワジワと紫外線を浴びている状態。室内にいる日も、日焼け止めを塗るようにしましょう(^^)
・吹き出物が出来たら潰す
吹き出物はシミになりやすい原因の1つです。吹き出物ができてしまったら、しましょう。潰すと跡になりやすく、それがシミとなってしまいます。
・ゴシゴシ洗顔する
「しっかり洗顔」と「ゴシゴシ洗い」は違います。ゴシゴシ洗ってしまうと、お肌に摩擦がかかり、皮膚を傷つけてしまうので、シミが出来やすくなってしまいます。
肌に負担をかけないように、たっぷりの泡で優しく洗うようにしましょう。
また、メイクがお肌に残っているとシミの原因に。
メイクは、時間が経つにつれて酸化します。落としきれずに肌に残っていると、汚れが肌に色素沈着して、シミの原因にもなります。
「クレンジングをしたのに、よく見るときちんと落とせていない」という方や、「スキンケアしている時に、コットンに汚れがつく」という方は、クレンジングを見直したほうがいいでしょう。
だからといってゴシゴシ洗いは逆効果なので、優しく綺麗に落とすようにしましょう。
・インナーケアを意識してない
シミは細胞の酸化によって出来ます。その酸化を防ぐものが抗酸化作用のあるビタミンやミネラル、ポリフェノールなどです。美まもり水には、美容に欠かせない抗酸化作用のあるミネラルが豊富に含まれているので積極的にとりたいお水です！
また、肌代謝も良くなる効果があるので、シミ予防だけでなくシミ改善にも効果的と言えます♪
