なるべくイライラせずに過ごしたいけれど、仕事や家事、子育てと忙しい40代以降の女性となれば何かとイライラの種もたくさんあるものですよね。女性ホルモン卵方ホルモン（エストロゲン）の分泌が減り、卵巣機能が低下しはじめるお年頃…